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Alimentación por equivalentes

Se denomina alimento equivalente aquella porción o ración de alimento cuyo aporte nutrimental es similar a los de su mismo grupo en...

Lectura de etiquetas

· Tamaño de la porción y cantidad de porciones por envase: Esta sección le muestra cuántas porciones hay en el paquete y de qué tamaño es...

Características de una correcta alimentación

La alimentación es un proceso voluntario a través del cual obtenemos lo nutrientes que hacen posible cubrir los requerimientos de nuestro...

Medición correcta de alimentos

La porción es la cantidad de un alimento que integra cada platillo y que es consumida por una persona en un tiempo de comida (desayuno,...

Jarra del buen beber

La jarra del buen beber dispone de varios niveles. Los primeros niveles (empezando por abajo) son los más importantes y en los que...

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